Ось ви прокидаєтеся, а губи — стягнуті, неприємні, лущаться. Миттєво виникає бажання їх облизнути, але це, як ми знаємо, лише погіршує ситуацію. Чому так відбувається, що ця ділянка обличчя настільки вразлива?
Читайте також: Рецепти зігріваючих напоїв: як швидко зігрітися в холодну пору
Річ у тому, що губи — це справжній аутсайдер серед нашої шкіри. У них, на відміну від усього іншого тіла, немає сальних залоз. Жодної тобі природної змазки, яка створює захисну плівку. Вони абсолютно не захищені. Через це губи — перший індикатор, який сигналізує: щось не так! Вони миттєво реагують на перепади температури, вітер, сухість у приміщенні та, що найгірше, на нашу погану звичку їх облизувати. Тонкі, ніжні, беззахисні — простіше кажучи, вони потребують нашої постійної уваги та захисту.
Не очевидні вороги м’яких губ
Звісно, мороз і вітер — це вороги номер один. Але є й інші, менш помітні причини, які постійно роблять ваші губи сухими. Це не завжди питання погоди.
внутрішній сигнал SOS
Ви можете здивуватися, але найчастіше губи сохнуть, бо ви просто мало п’єте. Так, банальне зневоднення! Коли організму не вистачає рідини, він починає забирати її звідти, де вона не настільки критична. І губи, які й так тонкі, відчувають це першими.
Інша поширена історія — дефіцит важливих елементів. Якщо у вас постійно з’являються тріщини, особливо в куточках рота, це часто крик про допомогу від вашого тіла, що йому не вистачає вітамінів а та е. Ці два вітаміни прямо відповідають за регенерацію, тобто за відновлення та еластичність шкіри. А ще зверніть увагу на вітаміни групи в.
Що ви робите щодня, не підозрюючи про шкоду
- проблема в пасті: чи знали ви, що ваша зубна паста може сушити губи? деякі пасти містять SLS (лаурилсульфат), який агресивно впливає на ніжну шкіру навколо рота.
- любов до матових помад: стійкі матові помади, як магніт, витягують усю вологу. якщо ви часто їх носите, обов’язково використовуйте під них потужну зволожуючу основу.
відкушування і облизування: як перервати це замкнене коло
Ми всі це робимо. Відчуваємо стягнутість, і перша думка — облизнути. Стоп! Якщо ви хочете перестати мати потріскані губи, доведеться боротися з цими двома звичками.
Облизування — це просто руйнівна сила. Слина містить ферменти, що перетравлюють їжу, і вони абсолютно не призначені для шкіри. До того ж, коли слина випаровується, вона забирає з собою природну вологу, яка там була, роблячи губи ще сухішими. Ви облизуєте знову — і коло замикається.
А відкушування шкірки? Це прямий шлях до запалення та інфекції. Ви травмуєте шкіру, і вона просто не може нормально загоїтися, поки ви знову і знову її відриваєте. Що робити? Постійно тримайте під рукою бальзам. Відчули позив облизнути? Краще одразу нанесіть бальзам.
Як лікувати та захищати: інструкція з догляду
Потрібен не просто бальзам, а стратегія. Наступні кроки допоможуть повернути губам м’якість швидко та надовго.
1. шукаємо бальзам правильно
обирайте засоби з «запечатувальними» компонентами. це має бути щось густе, що створює бар’єр. шукайте ланолін, вазелін, бджолиний віск або олії (ши, какао). уникайте ментолу, камфори, спирту та ароматизаторів — вони можуть лише посилити сухість. головне правило: наносити бальзам треба не тільки коли ви вже відчули сухість, а превентивно, перед кожним виходом на вулицю та перед сном.
2. експрес-допомога: скраб та маска
коли губи дуже лущаться, нам потрібно обережно зняти мертві клітини. раз на тиждень використовуйте ніжний скраб: візьміть трішки цукру і меду, дуже легко помасажуйте, а потім змийте.
нічний догляд: це найважливіше. перед сном, після чищення зубів, нанесіть на губи дуже товстий шар вазеліну або спеціальної живильної нічної маски. вночі відбувається активна регенерація, і такий «компрес» творить дива.
3. внутрішні хитрощі
поставте зволожувач повітря, особливо у спальні, коли працює опалення. сухе повітря — це вирок для губ, і зволожувач допоможе впоратися з цим. і знову ж таки, пийте воду. завжди.
Читайте також: Яку рослину подарувати в рік Червоного Вогняного Коня
Коли самолікування не допоможе: червоні прапорці
Зазвичай, якщо ви правильно доглядаєте за губами, вони відновлюються за 3-5 днів. Якщо ж ви робите все, а результат нульовий, або навіть гірше, це сигнал:
- тріщини не заживають протягом тижня.
- з’явився помітний набряк, сильне почервоніння, або якісь незрозумілі білі плями. це може бути не просто сухість, а вже грибкова інфекція або алергічна реакція.
- проблема з’явилася синхронно з початком прийому певних ліків.
У цих випадках не експериментуйте з бальзамами, а одразу зверніться до дерматолога.
