Останні новин :

Закон 60+: що передбачає

Затвердження умов служби для громадян віком понад 60 років...

13 лютого: свято за старим календарем

Зимові дні поступово стають довшими. А церковний перелік пам’ятних...

Ігор Комарніцький: біографія, кар’єра, дружина, діти

Зміни в керівництві одного з найвідоміших мистецьких закладів вищої...

Жульєн: як приготувати, класичні рецепти

Жульєн  улюблена страва на святкових столах і в повсякденному меню. Походить від французького “julienne”, що означає нарізку соломкою, але в нашій кухні це запечена суміш з м’яса, грибів і сиру. Головне – свіжі продукти та правильна температура духовки, щоб сир розплавився рівномірно. Готувати можна в тарталетках або формах для запікання, а час приготування рідко перевищує 40 хвилин.

Читайте також: Прості начинки для лаваша

Що треба на жульєн?

Для базового жульєну знадобиться набір простих інгредієнтів. Потрібно: курячого філе 300-400 г,  печериць 300 г,  цибулини 1-2шт, вершки 200 мл (20-30% жирності), твердий сир 150-200 г, борошно 2-3 ст.л.(для соусу), сіль, перець і трохи рослинної олії для смаження. Візьміть для пікантності часник 2 зубчики або зелень.

Курку нарізають кубиками розміром 1-2 см, гриби – тонкими скибочками, щоб вони швидко просмажилися. Цибулю дрібно шаткують, аби вона не домінувала в смаку. Вершки можна замінити сметаною, але тоді соус вийде густішим. Борошно обсмажують на сухій сковороді до золотистого кольору – це запобігає комкам у соусі. Загалом, на 4 порції витрачається близько 1 кг продуктів, а калорійність однієї порції – приблизно 350-400 ккал, залежно від жирності вершків.

Який сир на жульєн?

Вибір сиру визначає текстуру та смак жульєну. Ідеально підходять сорти, що добре плавляться, як голландський, російський чи чеддер – вони дають тягучу скоринку без гіркоти. Пармезан додасть солонуватості, але його краще комбінувати з м’якшими сирами, бо сам по собі він твердий і може не розтанути рівно.

Уникайте плавлених сирків – вони роблять страву надто жирною та менш натуральною. Для 200 г сиру на рецепт беріть свіжий продукт з терміном придатності не менше 2 тижнів. Натріть сир на крупній тертці безпосередньо перед запіканням, щоб він не засихав. Якщо любите експерименти, спробуйте моцарелу для більшої тягучості або гауду для горіхового присмаку. Головне – не переборщити з кількістю, аби сир не перебив смак грибів і курки.

Як готувати жульєн з куркою і грибами.

Почніть з підготовки: куряче філе помийте, обсушіть і наріжте кубиками. Гриби очистіть, наріжте скибочками, цибулю – дрібно. Розігрійте сковороду з 2 ст. л. олії, обсмажте цибулю 3-4 хвилини до прозорості, додайте курку і смажте ще 5-7 хвилин на середньому вогні, помішуючи.

Потім всипте гриби – вони пустять сік, тож готуйте 8-10 хвилин, поки рідина не випарується. Посоліть, поперчіть. Окремо розтопіть 2 ст. л. вершкового масла, всипте борошно, перемішайте і влийте вершки тонкою цівкою, варіть соус 2-3 хвилини до загусання. Змішайте соус з куркою та грибами, розкладіть по формочках.

Посипте тертим сиром і запікайте в розігрітій до 180°C духовці 15-20 хвилин, поки сир не зарум’яниться. Подавайте гарячим з хлібом або салатом. Цей рецепт виходить соковитим, якщо не пересмажити гриби – вони повинні залишитися пружними.

Жульєн в тарталетках.

Тарталетки роблять жульєн зручним для фуршету. Купіть готові тарталетки з пісочного тіста (10-12 шт. на порцію). Приготуйте начинку як у базовому рецепті: обсмажте курку з грибами та цибулею, залийте вершковим соусом.

Наповніть тарталетки сумішшю на 2/3, щоб не витікало, посипте сиром. Запікайте при 180°C 10-12 хвилин – тісто хрустке, а начинка не пересохне. Для хрусту додайте подрібнені волоські горіхи в соус. Готові тарталетки тримають форму, тож страва виглядає ефектно на столі. Калорійність зростає через тісто, але порції маленькі – ідеально для закуски.

Жульєн в млинцях.

Млинці додають жульєну ситності. Спочатку спечіть 8-10 тонких млинців на молоці (рецепт стандартний: 2 яйця, 200 мл молока, 150 г борошна, сіль). Приготуйте начинку з курки, грибів і соусу, як описано вище.

На кожен млинець покладіть 2-3 ст. л. начинки, скрутіть рулетиком або конвертом. Укладіть у форму для запікання, змащену маслом, посипте сиром. Запікайте 15 хвилин при 180°C. Млинці вбирають соус, стають м’якими всередині з хрусткою скоринкою. Для варіанту без глютену використовуйте кукурудзяне борошно. Ця версія зручна для сніданку чи обіду, бо її легко розігріти.

Читайте також: Сосиски в тісті: прості рецепти та лайфхаки

Жульєн в лаваші.

Лаваш робить страву швидкою і бюджетною. Візьміть 2-3 аркуші тонкого вірменського лаваша, розріжте на квадрати 15×15 см. Приготуйте начинку стандартно: курка, гриби, цибуля, соус.

Загорніть начинку в лаваш, як у конверт, щоб краї не розкривалися. Укладіть швом вниз у форму, змастіть вершками зверху для золотистості, посипте сиром. Запікайте 12-15 хвилин при 190°C. Лаваш хрустить, а всередині – соковита начинка. Якщо лаваш сухий, злегка змочіть водою перед загортанням. Цей варіант легший за калоріями, бо лаваш менш жирний, ніж млинці, і готується за 30 хвилин загалом.

Інші новини

Закон 60+: що передбачає

Затвердження умов служби для громадян віком понад 60 років...

13 лютого: свято за старим календарем

Зимові дні поступово стають довшими. А церковний перелік пам’ятних...

Ігор Комарніцький: біографія, кар’єра, дружина, діти

Зміни в керівництві одного з найвідоміших мистецьких закладів вищої...

Квас із цвіту бузини: традиційний напій із сонячним ароматом

Коли наприкінці травня узбіччя доріг та лісові галявини вкриваються...
spot_img
Останні новини

Закон 60+: що передбачає

Затвердження умов служби для громадян віком понад 60 років...

13 лютого: свято за старим календарем

Зимові дні поступово стають довшими. А церковний перелік пам’ятних...

Ігор Комарніцький: біографія, кар’єра, дружина, діти

Зміни в керівництві одного з найвідоміших мистецьких закладів вищої...

Квас із цвіту бузини: традиційний напій із сонячним ароматом

Коли наприкінці травня узбіччя доріг та лісові галявини вкриваються...

Як приготувати соуси Аллеманд та Супрем на основі класичного велюте

Французька кулінарна школа унікальна тим, що вона вчить кухаря...

Закон 60+: що передбачає

Затвердження умов служби для громадян віком понад 60 років не означає масову мобілізацію пенсіонерів. Це насамперед можливість для добровольців, які мають високу кваліфікацію, дефіцитні...

13 лютого: свято за старим календарем

Зимові дні поступово стають довшими. А церковний перелік пам’ятних дат нагадує нам про важливі історичні постаті, які формували християнську культуру. 13 лютого — дата...

Ігор Комарніцький: біографія, кар’єра, дружина, діти

Зміни в керівництві одного з найвідоміших мистецьких закладів вищої освіти України — Київського національного університету культури і мистецтв (КНУКіМ) — привернули увагу не лише...